Trainingsplan

In einem persönlichen 1:1-Zoom-Meeting sprechen wir über deine Ziele, deinen Alltag, deine gewünschte Trainingshäufigkeit und deinen aktuellen Trainingsstand. Auf Basis dieser Informationen erstelle ich einen individuell auf dich abgestimmten Trainingsplan. Diesen erhältst du einige Tage nach dem Gespräch digital von mir zugesendet.